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  • Name: Timon Baumgartner

  • Trainer ID: 250

  • Region: Aargau

  • Unternehmen: TBTraining GmbH
  • Adresse: Zimmermannstrasse 11, 5200 Brugg

  • Einsatzbereiche: Athletiktraining, Beckenbodentraining, Eigenes Personal Training Studio / eigene Räumlichkeiten, Ernährungsberatung, Gewichtsmanagement, Fitness, Functional Training, Golf, Herz-Kreislauf Training, Jogging/Lauftraining, Krafttraining, Outdoortraining, Pilates, Rehabilitation, Rückentraining, Seniorentraining, Stressmanagement, Stretching, Trainingsberatung

  • Über mich / Bio:

    Sport, Bewegung und Gesundheit ziehen sich wie ein roter Faden durch das Leben von Timon Baumgartner. Nach dem Gym­nasium startete er seine Fitnessaus­bildungen bei der Swiss Academy of Fitness und Sports (SAFS) und wurde im Jahr 2015 zum diplomierten Personal Trainer ausge­zeichnet. Noch im selben Jahr nahm er das Sportstudium an der Universität Basel in Angriff. Durch die erfolgreiche Beendigung der Bachelorarbeit zum Thema „Time under Tension“ und der damit verbundenen Qualifizierung zum diplomierten Sportwissenschaftler konnte er das Masterstudium „Sport, Bewegung und Gesundheit – Prävention und Gesundheitsförderung“ antreten. Dieses schloss er im Jahr 2020 mit der Masterstudie „Ganzheitliche, nicht-invasive Gesundheitsanalyse im Setting eines Fitnesscenters: Simultane Erhebung von physischen sowie psychischen Gesundheitsparametern” ab (M.Sc. Universität Basel). Seit dem Sommer 2019 ist er zusätzlich diplomierter „Pain Free-Performance Specialist (PPSC)“. Im Jahr 2022 konnte er mit der Bestnote „summa cum laude“ seine zweijährige Ausbildung zum dipl. Ernährungsdiagnostiker abschliessen. Dies ermöglicht es ihm, seine Kundschaft auch im Bereich der Ernährung auf höchstem Niveau zu betreuen. Um stets qualitativ hochwertige und professionelle Dienstleistungen bieten zu können, besucht er regelmässig ganz spezifische Weiterbildungen. Neben der leidenschaftlichen Betreuung und Unterstützung seiner Kundschaft, kann er sein Wissen als Gastdozent an Hochschulen und als Referent in unterschiedlichsten Rahmen weitergeben. Die Kombination aus theoretischem Wissen und praktischer Erfahrung bietet die beste Voraus­setzung für eine erfolgreiche Zusammenarbeit mit den Kunden.