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  • Name: Silvan Egli

  • Trainer ID: 194

  • Region: Aargau, Basel-Land, Basel-Stadt, Bern, Jura, Luzern, Solothurn, Zug, Zürich

  • Unternehmen: Your Optimum GmbH
  • Adresse: Your Optimum GmbH, Murgenthalstrasse 14, 4900 Langenthal

  • Einsatzbereiche: Fitness, Krafttraining, Mentaltraining, Rehabilitation, Stressmanagement

  • Über mich / Bio:

    «Ich bin Personal Trainer aus Leidenschaft.»

    Sport und Leistung faszinierten mich schon immer. Bereits als Kind praktizierte ich mit grosser Begeisterung Klettern und Judo. Danach spielte ich einige Jahre Rugby, unter anderem in der U18-Schweizer Nationalmannschaft. Vor über 10 Jahren kam ich dann das erste Mal in Kontakt mit Krafttraining. Die Faszination am Krafttraining lies mich nicht mehr los. Mich motiviert Krafttraining sehr, da es messbar ist und man immer dazu lernen und sich weiterentwickeln kann.

    Zugleich wusste ich schon immer, dass ich Gutes für die Menschen tun und ihnen dabei helfen will, ihre individuellen Ziele zu erreichen. Ich brenne dafür, mehr über den Körper und all dessen Funktionen und Prozesse zu lernen. Die beiden Leidenschaften wollte ich kombinieren und entschied mich deshalb für eine Ausbildung als Personal Trainer.

    Unter anderem sammelte ich seit 2018 viele wertvolle Praxiserfahrung bei Matthew Wilson (PICP Coach) von Zenith Performance. Er gab mir viel Wissen über Training, Ernährung und Gesundheit mit auf den Weg. Seit Oktober 2021 bin ich im Your Optimum Studio am Start.

    Über Jahre habe ich mir ein sehr umfangreiches Wissen in den Bereichen Training, Rehabilitation, Ernährung, Hormonhaushalt, Organfunktionen und Gesundheit angeeignet. Mein Wissen erweitere ich Tag für Tag. Ich reise rund um die Welt, um die besten Methoden und Techniken für meine Kunden und Kundinnen zu finden.