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  • Name: Nicole Jordi

  • Trainer ID: 64

  • Region: Zürich

  • Unternehmen: strong-performance
  • Adresse: 8706 Meilen

  • Einsatzbereiche: Ernährungsberatung, Fitness, Herz-Kreislauf Training, Krafttraining, Pilates, Rehabilitation, Rückentraining, Trainingsberatung

  • Über mich / Bio:

    Seit 1999 arbeite ich im Fitnessbereich und konnte eine Menge Erfahrungen im Bereich Training, Ernährung und Group Fitness sammeln. Ich bin überzeugt, dass eine regelmässige körperliche Aktivität in der heutigen Zeit unumgänglich ist. Das funktionelle Training bietet dafür die Grundlage.

    Nur wer genügend Kraft, Stabilität und Beweglichkeit hat, kann die gewünschte sportliche Aktivität sowie die körperlichen Herausforderungen im Alltag verletzungsfrei bewältigen.

    Ebenso wichtig wie das Training ist eine ausgewogene Ernährung. Diese sollte wie auch das Training ausgewogen und auf keinen Fall einseitig sein.

    Dabei begleitete ich mit meiner, so sagt man mir nach, herzlichen und motivierenden Art Fitnessbegeisterte und Hobbysportler zu ihren individuellen Zielen, einem besseren Körpergefühl, mehr Leistung und einer guten Gesundheit.

    Durch Optimismus, Ehrgeiz und Freude an der Bewegung unterstütze ich meine Teilnehmer und motiviere diese, selber einen grossen Beitrag zur eigenen Gesundheit und dem eigenen Wohlbefinden zu leisten.