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Viele bezweifeln, dass eine gezielte Nahrungsergänzung sinnvoll, respektive nötig ist. Aber....

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Wecke in dir durch gemeinsames Kochen neue Inspiration und Freude an vitalen und leichten Frühlings-, Sommer- und Herbstgerichte.

English speaking Personal Trainer Experienced Personal Trainer Injury/Rehab management Sports Therapy Massage Endurance/Running Coaching

Personal Trainer et Wellness Mental Trainer diplômée, Monitrice Running et Trailrunning ESA, je me réjouis de mettre des paillettes dans ta vie !

• 04.2024 Running Crossfit seminar
• 02. 2024 CF-L1 Trainer ( ANSI accredited ),  Basel-CH
• 10/2020, Athletic Trainer, CSEN ( TAFISA,ICSSPE, SNaQ ),

"Dein Ziel - Unser Weg - Dein Erfolg"

Personal Training und Coaching seit 19 Jahren

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Wie du als Ü40 Leaderin mit Herz effizient und nachhaltig Sport und gesunde Ernährung in deinen Alltag integrierst.

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Als Personal coach liebe ich es, Menschen zu einem gesunden Lebensstil zu inspirieren und sie auf ihrem Weg zu begleiten!

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