Silvan Egli

Nom : Silvan Egli

ID du formateur : 194

Membre depuis: pas d'indication

Région : Argovie, Bâle-Campagne, Bâle-Ville, Berne, Jura, Lucerne, Soleure, Zoug, Zurich

Entreprise : Your Optimum GmbH

Adresse : Your Optimum GmbH, Murgenthalstrasse 14, 4900 Langenthal

Domaines d'application : Fitness, Entraînement de musculation, Entraînement mental, Rééducation, Gestion du stress

A propos de moi / Bio :

« Je suis entraîneur personnel par passion. »

Le sport et la performance m’ont toujours fasciné. Dès mon enfance, je pratiquais avec grand enthousiasme l’escalade et le judo. Par la suite, j’ai joué au rugby pendant plusieurs années, notamment au sein de l’équipe nationale suisse U18. Il y a plus de 10 ans, j’ai découvert l’entraînement de musculation pour la première fois. Cette fascination ne m’a plus quitté. L’entraînement de musculation me motive énormément, car il est mesurable et permet d’apprendre et de progresser constamment.

En même temps, j’ai toujours su que je voulais faire du bien aux gens et les aider à atteindre leurs objectifs individuels. Je suis passionné par l’apprentissage du corps, de toutes ses fonctions et de ses processus. J’ai voulu combiner ces deux passions et j’ai donc décidé de me former en tant qu’entraîneur personnel.

Entre autres, j’ai acquis depuis 2018 une précieuse expérience pratique auprès de Matthew Wilson (PICP Coach) de Zenith Performance. Il m’a transmis de nombreuses connaissances sur l’entraînement, la nutrition et la santé. Depuis octobre 2021, je suis actif au sein du studio Your Optimum.

Au fil des années, j’ai acquis des connaissances très approfondies dans les domaines de l’entraînement, de la rééducation, de la nutrition, de l’équilibre hormonal, des fonctions organiques et de la santé. J’enrichis mes connaissances jour après jour. Je voyage à travers le monde pour trouver les meilleures méthodes et techniques pour mes clients et clientes.