Dominic Siegel

Nom : Dominic Siegel

ID du formateur : 23

Membre depuis: 01/09/2014

Région : Argovie, Lucerne, Schwytz, Zoug, Zurich

Entreprise : Dominic Siegel Personal Training, Sield ESSENCE GmbH

Adresse : Nordstrasse 17, 6300 Zug

Domaines d'application : Entraînement athlétique, Entraînement du plancher pelvien, Body-Combat, Boxe, Studio de personal training, Conseil en nutrition, Fitness, Entraînement fonctionnel, Visites à domicile, Entraînement cardiovasculaire, Jogging / entraînement à la course, Entraînement de musculation, Massage, Entraînement en plein air, Rééducation, Entraînement du dos, Gymnastique prénatale, Entraînement pour seniors, Gestion du stress, Étirements, Conseil en entraînement, Marche (nordique)

A propos de moi / Bio :

Initialement actif en tant quenseignant au niveau secondaire et plus particulièrement en tant que professeur de sport, jai mis à profit au fil des ans les compétences acquises dans ces professions en matière de relations humaines pour faire de ma plus grande passion – le fitness – ma vocation professionnelle. Cest ainsi quaprès plusieurs années de formation continue auprès de la SAFS (Swiss Academy of Fitness and Sports), je me suis mis à mon compte à lautomne 2013.

Au cours des 10 dernières années, je me suis spécialisé dans les domaines suivants : entraînement avec les enfants et les adolescents, gestion du stress et de la douleur pour tous les groupes dâge, rééducation et entraînement du dos pour tous les groupes dâge, entraînement en plein air ou à domicile sans grand équipement, entraînement de santé et de prévention avec les seniors de 60 ans et plus.

Une préoccupation particulière pour tous les groupes cibles est pour moi la compréhension globale de lentraînement, qui intègre les circonstances de vie individuelles, le mode de vie et les disciplines de coaching connexes. Mon credo est que dans un monde où tout devient de plus en plus compliqué, vaste et artificiel, mes entraînements restent simples, efficaces et naturels.