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  • Nom : Anke Kopfmueller

  • ID du formateur : 13
  • Membre depuis: 26/03/2009

  • Région : Saint-Gall, Schaffhouse, Thurgovie, Zurich

  • Entreprise : Anke Kopfmueller Personal Training & Ernährungs-Coaching
  • Adresse : Unterseestrasse 65, 8280 Kreuzlingen

  • Domaines d'application : Aquafit, Studio de personal training, Conseil en nutrition, Gestion du poids, Fitness, Entraînement fonctionnel, Visites à domicile, Entraînement cardiovasculaire, Entraînement de musculation, Entraînement en plein air, Entraînement du dos, Étirements, Conseil en entraînement, Marche (nordique), Yoga

  • A propos de moi / Bio :

    Depuis 2006, j’accompagne des entrepreneur(e)s, des cadres et des personnes très performantes en tant que personal trainer et coach en nutrition. Ma passion pour le fitness et un mode de vie sain a commencé avec ma propre expérience : adolescente, j’ai lutté contre le surpoids jusqu’à ce que je parvienne à réduire mon poids et à améliorer considérablement mon bien-être grâce à une alimentation consciente et à une activité physique régulière. Ce développement personnel m’a motivée à suivre une formation de professeur d’aérobic et de gymnastique au début de la vingtaine.

    Mais ce n’était que le début. Je voulais approfondir le sujet, apprendre toujours plus, comprendre toujours mieux. J’ai donc continué à me former et à développer mes connaissances au fil des ans – du fitness à la nutrition, en passant par la récupération et la gestion du stress. En tant qu’instructeur de cours senior TRX, je forme également des entraîneurs TRX depuis 2014 – car la véritable expertise se manifeste aussi par la transmission des connaissances et l’inspiration des autres.

    Afin de pouvoir accompagner mes client(e)s de manière encore plus ciblée, préventive et holistique, j’ai décidé de suivre une formation de Health Coach à la Medletics Academy, que j’ai achevée en 2025.

    Car mon objectif a toujours été d’aider les gens à retrouver une meilleure sensation corporelle, une plus grande performance, ainsi qu’une plus grande joie de bouger et une alimentation équilibrée et saine.

    Si vous recherchez un personal trainer ou un health coach dans la région de Kreuzlingen, Bottighofen ou Ermatingen, vous êtes au bon endroit. Envoyez-moi un e-mail dès aujourd’hui.